Méthode Pilates!

Coucou les filles!

Est-ce que certaines d'entre vous connaissent la méthode Pilates?

Et aussi, est-ce que certaines pratiquent ou ont déjà pratiqué le yoga? Si oui, est-ce que ça apporte vraiment la sérénité?

Alors là tu ne pouvais pa mieux tomber !!!

J'adore le Yoga !!! Par contre ta méthode ne me dit rien ...

Personellement je pratique le yoga depuis environs 3 ans. En cours ou chez moi. Il faut dire que je suis attirée vers le bouddhisme ce qui m'à conduit vers le Yoga.

Cela me repose et ça me fait du bien. Une petite heure ou deux seul avec des positions bien spécifiques... Rien que d'en parler j'ai envie de me faire une petite séance !! lol

Mais je ne peux pas t'apporter de renseignement sur ta méthode.

et sans vouloir être indiscrète, tu payes cher pour les cours de yoga?

Bein en fait je les ai fait quand j'étais à Barcelone je payer 50 euros les 10 séances ou sinon c'était 10 euros la séance mais cela reste l'espagne !!!

En France à l'époque je ne sais plus combien je payé je vais essayé de te trouver ça...

ok. merci m'dame

Passionnée Nombre de messages : 337 Date d'inscription : 21/12/2005

la methode pilates c'est réputé en ce moment aux etats unis mais j'en sais pas plus.
Côté yoga j'ai du mal a tenir en place alors j'ai pas essayer...j'préfère le sport ca me vide plus la tête...chacun sa technique quoi
Biz

Oui, mais dans mon état d'esprit actuel, j'ai besoin d'autre chose...de quelque chose qui me réapprenne à me contrôler, à contrôler mes émotions. Cette AM, j'ai un déterrement de cercueil (d'avant banquet des 25 ans....je ne sais pas si vous connaissez ça. Sinon, je vous expliquerai plus tard!) avec tous les gens de mon année....parmi ces gens, 2 copines enceintes. Je ne vous raconte pas l'angoisse....surtout que je n'arrête pas de pleurer depuis ce matin. C'est à partir de 15h mais j'hésite encore à y aller! Je vais essayer mais à mon avis, je n'y serai que de passage. Hier, je pensais que ça allait à peu près mieux mais aujourd'hui, la donne est différente...... je ne sais même pas si je vais être capable de reprendre le boulot lundi....
Bon, souhaitez-moi plein de courage pour cette AM.
Gros bisous à toutes.

Passionnée Nombre de messages : 337 Date d'inscription : 21/12/2005

Oui je comprend
Bon courage pour ta réunion et rest calme ne t'effondre pas cela ne servirait à rien.
Au fait tes reds t'en es où ?
allez on est touts avec toi

Bonjour!

Alors, mes reds, je les attends encore......et ça m'agace de plus en plus
Quant à hier....au départ, ça a été chaud mais j'ai été assez bien entourée, notamment par 3 copains d'enfance... J'ai eu la tête ailleurs toute la journée, je ne voyais que les ventres des filles qui sont enceintes mais bon, c'est passé et j'en suis bien heureuse

Bises à toutes